Och tvärt om: Jag mår inte bra av för lite sömn. Tillräckligt med sömn går före väldigt mycket i mitt liv. Åtta timmart är snudd på för lite, 9-9,5 timme bllir det ofta i perioder. Men då är jag också utvilad sen.
Det ligger lite prestige i att inte sova mycket. Kändisar och politiker får ibland frågan om hur de hinner allt. De säger ofta att de har liutet sömnbehov och lätt kan ta powernaps om tillfälle ges. Bra för dem! Men det får inte bli ett ideal för alla.
I morse vaknade jag alldeles för tidigt. Nu är det dags för en förmiddagslur. Det ska bli skönt.
0 kommentarer:
Skicka en kommentar